武汉东大肛肠医院:你好,痔疮现已加入春季套餐……

来源:中华网 | 2019-04-12 09:58:40

“秋衣扎进秋裤里,秋裤扎进袜子里”又到一年一度“倒春寒”上台表演时间。这几天,我国多地遭遇降温天气,气温普遍会下降6~8℃。同时,华北,黄淮西南部、江汉东部、江淮、江南中北部等地会出现大范围较强降雨,伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。消息一出,各地小伙伴已经默默拿出秋衣秋裤甚至毛衣毛裤,来抵御即将到来的寒冷天气。

然而比秋裤梗更哏的是,痔疮这个小麻烦也要趁机溜出来了捣乱了!!!

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春天还会犯痔疮?

原来,即使是温暖和煦的春天,在4月也就是倒春寒的时节,寒冷的天气也会加重痔疮。武汉东大肛肠医院专家认为,“天气转凉,寒冷就容易侵入人体,会导致痔疮加重。一方面,痔疮的形成,其实就是血管丛的病理性改变。

天气渐凉,在降温的刺激下,血管处于一个收缩状态,血脉流通差了,也更容易淤塞,处于血管末端的痔疮就会加重;另一方面,天气一冷,人们吃辛辣食物的欲望就更强烈了,饮食中过于辛辣会让痔疮受刺激发炎,使人疼痛。

另外,春天气候干燥容易便秘,加上天气寒冷出门运动减少,胃肠蠕动变差,便秘情况加重,而便秘也是引发痔疮和加重痔疮的一个元凶。”

“倒春寒”犯了痔疮?

虽然现在已经进入春天,但是4月是倒春寒的季节,冷空气仍然时不时地对屁屁进行骚扰,所以不能忽视身体的保暖,尤其是菊部地区的保暖。

而寒冷的天气也使人们的户外活动减少,因此保持一定的室内微活动对我们的血液循环很重要,正常工作中,每隔1-2小时,我们就应该做一做简单的提肛运动,即吸气时肛门放松,呼气时肛门收缩,并向上提缩肛门持续5秒左右,重复做10-20次可改善局部血液循环。

此外,干燥的天气和对肉食摄入的增加还会导致便秘的发生,而便秘是引发痔疮的一大元凶。

初期有了便秘的情况,不要慌,可以在饮食方面进食一些利于通便的蔬菜如芹菜、茭白、菠菜等,以及利于通便的水果如苹果、草莓、猕猴桃等有助于改善便秘情况。

此外东大专家建议便秘人群,通过自我干预形成排便习惯,“千万不要忍便,拖便,自己定个时间,有没有就去蹲一下,建立一个条件反射。尤其是年轻人,无论再忙,晚上睡觉前,都去蹲蹲坑。坚持三个月,会看到效果。”

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痔疮重了怎么办?

实际上,早期的痔疮症状较轻,这时候如果注意饮食,避免排便用力就可有所缓解,但痔疮不会消失,而会反复发作。

随着痔疮的逐渐发展,症状也会逐渐加重,直至出血、脱出、崁顿甚至血栓形成时就应该及时进行治疗,医生建议,有了痔疮的症状之后就到专业的肛肠医院进行相应检查,避免情况持续发展。

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